（本網(wǎng)訊 記者張娜）人人享健康，共同促健康。日前，縣衛(wèi)健局聯(lián)合縣中醫(yī)醫(yī)院、縣武術(shù)協(xié)會開展健康知識科普講座及“八段錦”武術(shù)健身教學(xué)活動，傳遞健康理念，共建健康大廠。
秋季養(yǎng)生需要注意哪些問題？如何有效預(yù)防傳染病？在幸福路社區(qū)，醫(yī)務(wù)人員圍繞秋季飲食、運動、情志等方面為居民講授養(yǎng)生保健知識，倡導(dǎo)秋季穿衣宜保暖、飲食宜清淡、心情宜舒暢、運動宜適中四個原則。同時，針對流感、腹瀉等秋季常見傳染病，講授防治措施。
此外，武術(shù)教練還現(xiàn)場教授少林古法八段錦，從功架、對撐勁、蓄力發(fā)力和周身活動度等方面?zhèn)魇趥鹘y(tǒng)武術(shù)健身技巧。
“武”動健康，悅享生活。“健康講座＋武術(shù)教學(xué)”的健康科普新模式，內(nèi)外兼修，讓居民在一動一靜中提高健康知識水平和身體素質(zhì)。