天氣炎熱，孕婦在暑期都應(yīng)注意哪些問題呢？
　　飲食：預(yù)防妊娠糖尿病適當(dāng)食用水果、冷飲。
　　夏季天氣炎熱，對(duì)孕婦來說感覺更不舒適了。盡管瓜、果、梨、桃的種類繁多，但吃多了也容易造成孕婦妊娠糖尿病的發(fā)生。
　　沒有糖尿病家族史、年齡小于30歲，且身高在1.65米以上的孕婦屬于妊娠糖尿病的低發(fā)人群。孕期的飲食安排要盡量少吃多餐，把一日三餐變?yōu)橐蝗瘴逯亮停臄z入可與正常人群一樣，但一定要分次食用，不要一次攝入過多，要盡量少喝飲料，合理運(yùn)動(dòng)。
　　有糖尿病家族史、年齡大于30歲、身高低于1.60米的孕婦屬于妊娠糖尿病的高發(fā)人群，建議提早請(qǐng)專科醫(yī)生制定孕期營養(yǎng)計(jì)劃，合理安排每日每餐的飲食，同時(shí)控制水果、堅(jiān)果的攝入，生吃或涼拌蔬菜以補(bǔ)充維生素。
　　在懷孕的中晚期（30周左右），子宮逐漸增大，會(huì)擠壓到胃，影響胃酸的分泌，出現(xiàn)孕婦常說的“燒心”癥狀，這時(shí)很多孕婦喜歡吃冷飲。要注意冷飲不要吃得過多，以免發(fā)生腹瀉，可能導(dǎo)致早產(chǎn)。患有妊娠糖尿病的患者或妊娠糖尿病的高發(fā)人群，可以選擇專供糖尿病人飲用的冷飲。
　　運(yùn)動(dòng)：最好做做孕婦操，游泳時(shí)要注意安全。
　　天氣炎熱，孕婦更易倦怠、乏力、沒有胃口。為避免或減少這種情況發(fā)生，孕婦在夏天也要保持一定的運(yùn)動(dòng)量。可以飯后散步，改善久坐對(duì)血管的壓迫，促進(jìn)子宮胎盤的血液循環(huán)，這對(duì)給胎兒供氧有好處。孕婦最好的運(yùn)動(dòng)是孕婦操，孕婦操可以維持適合的運(yùn)動(dòng)量，預(yù)防妊娠糖尿病的發(fā)生，同時(shí)也為順產(chǎn)分娩做好準(zhǔn)備。
　　對(duì)于孕婦游泳的問題，要注意兩點(diǎn)：一是要選擇水質(zhì)有保障的泳池，以免造成逆行感染；二是夏天泳池人比較多，要選擇人少的時(shí)間段，以免擁擠對(duì)孕婦造成意外傷害。
　　防病：預(yù)防霉菌性陰道炎，孕晚期做好母嬰監(jiān)測。
　　白色念珠菌性陰道炎俗稱霉菌性陰道炎。在孕期由于激素水平的改變，陰道環(huán)境較平時(shí)更適合白色念珠菌的繁殖，再加上白色念珠菌喜歡高溫、濕潤的環(huán)境，因此在夏天的孕期此病較高發(fā)和常見。患有妊娠糖尿病的孕婦更易患白色念珠菌性陰道炎。
　　預(yù)防方法：孕婦穿棉質(zhì)、寬松的內(nèi)衣、不要選用衛(wèi)生護(hù)墊而是應(yīng)勤換洗內(nèi)衣褲。不要過多食用含糖高的食物，發(fā)現(xiàn)感染及時(shí)治療。
　　夏天空氣濕度大、氣壓低，很多人容易出現(xiàn)心慌和憋氣的癥狀。對(duì)于孕晚期的孕婦(特別是32至34周)，這種癥狀更為明顯。如果孕婦頻繁出現(xiàn)這種癥狀，或孕前就有心臟疾患，應(yīng)準(zhǔn)備家庭用氧氣袋，同時(shí)注意觀察胎動(dòng)和胎心情況，出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。