鼻涕與噴嚏齊飛，鼻子和眼睛共癢……最近的你，有沒有被這些問題困擾？這不是感冒，而是秋季花粉過敏在作祟。
秋天不是開花旺季，怎么也會花粉過敏呢？實際上，秋天的花粉雖然濃度比不上百花盛開的春天，但致敏性更強！因為秋季花粉過敏的“罪魁禍首”是隨處可見的雜草：蒿草、藜草、葎草、豚草等等，顆粒小，易飄浮在空中。秋天空氣逐漸干燥，花粉借助風力更容易“自由飛翔”。此時的空氣仿佛“帶刺”，“過敏星人”的日子自然更加難熬。
拒做秋季“過敏星人”，以下小貼士要牢記。預防花粉過敏最好的辦法就是盡可能回避過敏源。秋季花粉濃度高峰期一般在8月中下旬至9月下旬，上午10點到下午5點。有花粉過敏史的患者，在花粉高濃度時間里應盡量減少外出，少去草叢、花園等地。關閉門窗，保持室內空氣清潔，定期清洗、更換空調濾網。出門時盡量帽子、口罩、護目鏡等裝備配齊，加強防護。睡前洗個澡，沖洗掉頭發和皮膚上的花粉，用海鹽水清洗鼻腔。此外，鍛煉身體，增強自身免疫力，也是預防過敏的有效措施。
很多人認為，花粉過敏忍一忍就過去了。這個想法很危險！如果不及時治療，花粉過敏一般會持續兩個月左右，可能會誘發鼾癥、鼻竇炎、哮喘、中耳炎等疾病。大家要及早預防，做好防護。一旦出現花粉過敏癥狀，及時就醫、用藥，避免產生更嚴重的并發癥。
來源：冀云