（本網訊 記者譚淼）春季天氣多變，花粉、塵螨、柳絮等過敏原暴增，如何輕松應對春季過敏高發期，享受美好春光？注意預防以下三點。
1.預防皮膚過敏
建議皮膚較易過敏人群，加強自身防護意識，減少與過敏原接觸，外出時應佩戴口罩、眼鏡，有風天氣不宜長時間在戶外停留。可使用保濕噴霧、面霜等產品，有效減少皮膚干燥，增強皮膚屏障功能。
2.預防鼻炎
鼻炎的發生多以過敏性為主，應盡量避免接觸花粉、塵螨等過敏原，戶外活動時可以佩戴口罩，減少過敏原吸入鼻腔的機會。可以選擇用生理鹽水或鼻腔噴霧劑來保持鼻腔濕潤，有效緩解鼻塞和流涕等鼻炎癥狀。
3.預防哮喘
易感人群應該盡量減少到花木較多、人流擁擠、空氣混濁的場所聚集。室內應定期定時開窗通風、清潔家居環境，保持室內衛生和空氣清新，消除病菌性傳染源。