高壓氧:治療神經衰弱的“好幫手”
中醫科主治中醫師 王月
《大廠縣醫院院報》 本期發行日期:2016年1月1日 點擊:1045次
神經衰弱就是人們常說的“失眠”,在青壯年及老年人群中多見,普遍采用鎮靜治療,但療效差,副作用多。高壓氧對神經衰弱的治療具有獨特療效。
一、睡眠的生理意義
睡眠是一種重要的生理現象,在人的一生中,大約有三分之一的時間是在睡眠中度過的。正常人睡眠與覺醒是交替進行的,在睡眠時會引起全身肌肉松弛、呼吸及心率減慢、血氧飽和度降低、血氧含量下降、基礎代謝率降低、大腦活動減少等生理變化。總之睡眠是一種保護性抑制,以獲得次日的充沛精力。
二、失眠的常見原因
1、體外因素:溫度、濕度、光線、氣味及周圍環境的改變,噪音的影響等均可影響正常的睡眠。
2、軀體因素:疼痛、瘙癢、藥物及器質性病變等。
3、情感因素:精神緊張、情緒不穩、過度興奮等。
4、神經系統疾病因素:大腦、小腦、腦干任何部位的病變均可引起失眠。
三、臨床表現
兒童由于神經系統發育尚不完善,大腦容易疲勞,睡眠時間較長,隨年齡的增長睡眠時間逐漸縮短。新生兒每天需18~20小時,少兒需9~14小時,青壯年需8小時左右,老年人需5~6小時。失眠是一種癥狀而并非疾病,生活中有失眠癥的非常多見,有入睡困難、早醒、睡眠表淺、多夢等各種癥狀。失眠在2天以內一般無明顯變化,3天會有明顯改變,如精神萎靡不振,工作能力下降,智力減退(記憶力、計算力、思維判斷力)、反應遲鈍、容易激怒等。
四、治療
1、高壓氧治療
(1)治療機理:①長期神經衰弱的患者,由于大腦得不到充分的休息,勢必會引起腦的耗氧量增加,使腦組織相對缺氧,腦缺氧反過來又會進一步加重神經衰弱。有一部分患者可能就是因為腦缺氧而引起的神經衰弱或失眠。高壓氧可迅速提高血氧含量,打破這一惡性循環。②高壓氧對神經系統具有調節作用。③高壓氧對引起失眠的某些因素具有治療作用。
(2)治療壓力:一般采用2.0~2.5個大氣壓(0.2~0.25MPa),每日一次,10次為一療程。
(3)治療次數:一般10次即可明顯改善睡眠。但卻不能達到一次治療永不復發,完全緩解后建議采用間斷鞏固治療,如每周做1~2次,也可每季度或半年做10次等,具體根據每個人的實際情況而定。
2、藥物治療
最常用的為鎮定催眠藥,如巴比妥類鎮靜藥等,但治標不治本,長期服用會有副作用。若非吃不可,建議經常更換品種,以減少耐藥性。
3、體娛治療
適當參加一些文藝、體育活動使精神放松,靠自身進行神經調節。
五、預后
失眠患者經過高壓氧治療絕大部分可以治愈或緩解,效果非常理想。
六、注意事項
1、大部分患者需要幾次高壓氧治療才可見效,因此,不能治療3~5次效果不明顯就放棄,建議至少治療10次。
2、如果條件允許最好能夠連續治療。
3、見效以后至少鞏固治療一療程。
神經衰弱就是人們常說的“失眠”,在青壯年及老年人群中多見,普遍采用鎮靜治療,但療效差,副作用多。高壓氧對神經衰弱的治療具有獨特療效。
一、睡眠的生理意義
睡眠是一種重要的生理現象,在人的一生中,大約有三分之一的時間是在睡眠中度過的。正常人睡眠與覺醒是交替進行的,在睡眠時會引起全身肌肉松弛、呼吸及心率減慢、血氧飽和度降低、血氧含量下降、基礎代謝率降低、大腦活動減少等生理變化。總之睡眠是一種保護性抑制,以獲得次日的充沛精力。
二、失眠的常見原因
1、體外因素:溫度、濕度、光線、氣味及周圍環境的改變,噪音的影響等均可影響正常的睡眠。
2、軀體因素:疼痛、瘙癢、藥物及器質性病變等。
3、情感因素:精神緊張、情緒不穩、過度興奮等。
4、神經系統疾病因素:大腦、小腦、腦干任何部位的病變均可引起失眠。
三、臨床表現
兒童由于神經系統發育尚不完善,大腦容易疲勞,睡眠時間較長,隨年齡的增長睡眠時間逐漸縮短。新生兒每天需18~20小時,少兒需9~14小時,青壯年需8小時左右,老年人需5~6小時。失眠是一種癥狀而并非疾病,生活中有失眠癥的非常多見,有入睡困難、早醒、睡眠表淺、多夢等各種癥狀。失眠在2天以內一般無明顯變化,3天會有明顯改變,如精神萎靡不振,工作能力下降,智力減退(記憶力、計算力、思維判斷力)、反應遲鈍、容易激怒等。
四、治療
1、高壓氧治療
(1)治療機理:①長期神經衰弱的患者,由于大腦得不到充分的休息,勢必會引起腦的耗氧量增加,使腦組織相對缺氧,腦缺氧反過來又會進一步加重神經衰弱。有一部分患者可能就是因為腦缺氧而引起的神經衰弱或失眠。高壓氧可迅速提高血氧含量,打破這一惡性循環。②高壓氧對神經系統具有調節作用。③高壓氧對引起失眠的某些因素具有治療作用。
(2)治療壓力:一般采用2.0~2.5個大氣壓(0.2~0.25MPa),每日一次,10次為一療程。
(3)治療次數:一般10次即可明顯改善睡眠。但卻不能達到一次治療永不復發,完全緩解后建議采用間斷鞏固治療,如每周做1~2次,也可每季度或半年做10次等,具體根據每個人的實際情況而定。
2、藥物治療
最常用的為鎮定催眠藥,如巴比妥類鎮靜藥等,但治標不治本,長期服用會有副作用。若非吃不可,建議經常更換品種,以減少耐藥性。
3、體娛治療
適當參加一些文藝、體育活動使精神放松,靠自身進行神經調節。
五、預后
失眠患者經過高壓氧治療絕大部分可以治愈或緩解,效果非常理想。
六、注意事項
1、大部分患者需要幾次高壓氧治療才可見效,因此,不能治療3~5次效果不明顯就放棄,建議至少治療10次。
2、如果條件允許最好能夠連續治療。
3、見效以后至少鞏固治療一療程。