提到腎結石這三個字，第一想到的就是疼！
　　今兒就聊聊這討人厭的“石頭”吧。
　　為什么會得腎結石？
　　“好好的，怎么就得了腎結石？”這是很多腎結石患者的疑問。截止到目前，腎結石的成因都沒有定論，很多因素都可能導致腎結石。
　　1、天氣。為什么人們常說腎結石“生于夏天，發于冬季”呢？這是因為天兒一熱，出汗多，排尿少，尿液就變得比較濃縮，所以夏天容易形成結石。冬天天氣寒冷，出汗少，人的尿量增多，夏天形成的小結石會被尿液沖洗而向下移動，所以導致腎結石引起的腎絞痛常常在冬天發作。
　　2、飲食結構單一。比如只愛吃肉不愛吃蔬菜，也會導致結石。
　　3、遺傳代謝因素。比如痛風可以導致尿酸排泄過多，大量的尿酸就可能在腎臟形成結石等。
　　4、其他。出現腎積水、輸尿管狹窄等問題后，也容易繼發腎結石。
　　腎結石為什么比較“偏愛”男同胞呢？
　　數據顯示，腎結石患者中，男性與女性的比例大概4～5：1，腎結石為什么比較偏愛男性呢？這也是由多種因素造成的。
　　1、內分泌。因為男同胞體內更多的是雄激素，而女同胞體內更多的是雌激素、孕激素。雄激素的多少與腎結石的形成有一定的關系。
　　2、男性更愛出汗。男同胞在生活中大多扮演“大力水手”的角色，所以活動量會比女同胞大很多，水分的揮發量也就比較多，相對來說排尿量比較少。
　　3、男性的輸尿管更容易“緊張”。男同胞的輸尿管比較愛“緊張”，所以尿液在里面的流速相對緩慢，也就更容易造成腎結石。
　　為什么有時疼有時不疼呢？
　　腎結石疼并不是因為結石的尖兒把輸尿管劃傷了（這樣根本不會產生疼痛），而是結石會像塞子一樣堵住患者的輸尿管。
　　一旦排尿的小管被堵住了，腎盂和輸尿管著急把尿液排出去，就會拼命收縮，從而導致疼痛，就像我們腿抽筋時的疼痛一樣，是肌肉痙攣導致的。而男人的輸尿管從頭到尾并不一樣粗，有幾個地方是比較狹窄的，結石每到一個狹窄的位置就會引起梗阻，上面的腎臟、輸尿管就會強烈收縮，引起疼痛。一旦結石穿過了狹窄處，到了寬敞的位置之后，就不疼了，等結石落到下一個狹窄處就又開始疼。所以腎結石患者的疼痛是一陣一陣的。
　　不疼，不一定是好事呢！有一點需要強調，很多破壞性很大、很嚴重的結石反倒沒有癥狀，這是一件很麻煩的事情。假設每個結石患者都有疼痛、血尿等癥狀作為提示，早早就會來醫院看了，但我們收治的很多患者已經有大量結石、腎臟已經被嚴重破壞了，卻一直沒有什么明顯的癥狀。所以平時一定要重視常規體檢，早期發現腎結石、早點治療。
　　多“大”的結石會自己排出去？首先，并不是所有結石都能自己排出去。現在一般認為5 mm左右的結石，在合理運動加上多喝水的情況下，有自發排出的可能性。但大的結石（超過5mm），理論上是很難自然排出去的，因為正常輸尿管的內徑就只有2～3mm。
　　得了腎結石，不是都要多喝水
　　1、腎結石患者為什么要多喝水。多喝水可以稀釋尿液，能加快尿液的排出，把在腎臟中沉淀、積聚的鈣質以及雜物排出體外，不致于形成結石，并且能減慢結石變大的速度，因此對腎結石的預防有著非常重要的意義。同時，大量飲水也可以幫助小結石在下移的過程中順利排出。（但是這只針對結石＜5mm的人）
　　2、正確喝水方法。醫生一般都會建議腎結石患者每天喝水2000～3000ml。早上起床時可以多喝點，喝水500～1000ml；晚上睡前，為了保持夜間尿量，喝水500ml即可，排尿后再喝水300～500ml；剩下的水分別在三餐之間喝下就行。
　　3、喝水并不是萬能的。需要注意的是，并不是所有的腎結石都可以多喝水。當結石直徑超過1cm時，結石基本不可能通過輸尿管、尿道自行排出了。大結石在向下移動的過程中，常常會卡在狹窄處，造成梗阻。這時候如果繼續多喝水，就會對泌尿系統造成較大的壓力，甚至引起腎積水。