國家二孩政策的實施得到了很多家庭的積極響應，如何確保母胎安全，孕育一個健康聰明的寶寶，充分備孕至關重要。
　　一、全面體檢，具體包括：
　　1.血壓:千萬不要小看血壓問題，如果有基礎血壓高，要先到產科進行是否能再生育的評估，同時進行治療，治療后再評估。因為血壓高的病人在孕期特別是到中晚期血壓會進一步升高，甚至出現蛋白尿，腎、肝、心等器官功能受損，還可能出現胎兒發育異常，胎死宮內，胎盤早剝，早產等。
　　2.一系列的化驗檢查：血常規、尿常規、血型、血糖、血脂、肝腎功能、甲狀腺功能、微量元素、優生十項等。高血糖是容易被忽略也是危害最大的問題。在高血糖的狀態下懷孕，胎兒畸形、流產率極高。甲狀腺功能異常會導致不孕、流產、胎兒異常。優生十項是檢測巨細胞病毒、麻疹病毒、皰疹病毒等有無近期和遠期感染。這些病毒的感染可能導致胎兒畸形、發育異常、流產、死胎、死產等。
　　3.口腔檢查:口腔疾病牙齦炎、牙周炎等增加早產和低體重兒出生的幾率，所以預防和治療口腔疾病也很重要。
　　4.生殖器官的檢查：（1）常規的婦科檢查及盆腔的超聲等排除炎癥、腫瘤、子宮內膜異位癥等。（2）宮頸TCT檢查，排除宮頸癌前病變以及早期宮頸癌。（3）年齡超過35歲或月經有改變的要檢驗性激素6項，了解卵巢功能，評估妊娠的可能性。（4）有盆腔炎病史者要行輸卵管通液檢查，必要時先行治療。
　　二、正式備孕階段
　　經過以上一系列檢查評估確定可以妊娠后，再正式備孕。首先，夫妻雙方都要有3～6個月的戒煙（尤其是被動吸煙）、忌酒、遠離電磁波、放射線，避免高溫和低溫的工作環境，不亂用藥物，進行適當適量體育運動，服用小劑量葉酸等。要放松心情，睡眠有規律，營養均衡，飲食多樣化，多食蔬菜，切忌營養過剩。經常食用含胡蘿卜素的食品如胡蘿卜，適當食用動物脂肪，有助于降低葡萄胎的發生。
　　三、最后一個不容忽視的非醫學問題是與老大進行充分溝通，尤其是對接納弟弟妹妹有排斥心理的孩子，更要做好思想工作，樹立他（她）即將做大哥（姐）的自豪感，共同期盼迎接新家庭成員的到來。祝愿每個想要二胎的家庭都能順遂心愿。